للياقة جوجل فيت Google Fit
للياقة جوجل فيت Google Fit
  Google Inc. مجاني
4.5     53
v1.51.07-000

للياقة جوجل فيت Google Fit

4.5 / 5    53
مجاني
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.51.07-000
حجم التطبيق :
15M
تاريخ النسخة :
الأندرويد المتوافق :
Android 4.0 +
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!

التحديث الجديد لتطبيق جوجل فيت Google Fit الخاص بتقارير ممارستك الرياضية والصحية والذي يأتي بسيطًا للغاية هناك فقط دائرة مختصرة لأبرز نشاطاتك وتحتها الأنشطة بالتفصيل مع إمكانية عرضها بطريقة الرسوم البيانية، كما نشاهد الألوان البسيطة والهادئة وهو على الرغم من جماله وبساطته فهو لا يبدو كتصمـيمات Material Design الجديدة من جوجل.

الآن يمكنك تحميل التطبيق من خلال متجر جوجل بلاي وبدء إستخدام منصة Google Fit الجديدة بصورة فورية وبالطبع يتوافق التطبيق مع هواتف أندرويد وكذلك الأجهزة اللوحية وكما ذكرنا هناك أيضا واجهة ويب لتلك المنصة ليصبح الوصول إليها ممكنًا من كل الأجهزة.

عرض أكثر
متوفرة
أندرويد 4.0 وأعلى
Nov 08 2014
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها القيسي
التحميل
التحميل عبر متجر جوجل بلاي


التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر سوق الأندرويد العربي
رد فعلك؟
لكي نقدم لكم تطبيقات رائعة دائماً فنحن ننتظر ردة فعلكم حول هذه التطبيقات .. لذا إذا كنت ترى أن هذا التطبيق رائع أو مزعج أو لايستحق النشر والمراجعة فأبلغنا بذلك بإستخدام أداة التصويت المتعدد هذه :
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
438,525
100 - 500
بلوغ منخفض

  الجديد في هذا الإصدار:

• دعم الإدخال اليدوي لأكثر من 100 أنشطة جديدة!
• Android Wear
• جديد، تجريبي الكشف خطوة للمشي عند فصل ساعة من الهاتف
• إصلاحات الشوائب وتحسينات في الأداء

المزيد

تطبيقات أُخرى من المطور :

  • أفلام وتلفزيون جوجل Google Play Movies TV

    تحديث جديد لبرنامج مشاهدة فيديو وتلفزيون جوجل Google Play Movies and TV والغير متوفر لبعض البلدان العربية.

    جوجل تشغيل الأفلام والتلفزيون يتيح لك مشاهدة الأفلام والبرامج التلفزيونية التي تم شراؤها على Google Play.

    يمكنك مشاهدة البث المباشر على الفور على هاتف الأندرويد الخاص بك أو قرص, أو تحميل حتى تتمكن من مشاهدة من أي مكان, حتى عندما كنت غير متصل. أيضا, الوصول بشكل سريع إلى مجموعة الفيديو الشخصية الخاصة بك, بما في ذلك تلك التي اتخذت على الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي.

    معرفة المزيد حول Google تشغيل الأفلام والتلفزيون في play.google.com/about/movies

    ملاحظة: البرامج التلفزيونية متاحة حاليا في الولايات المتحدة فقط, أما الفيديو التي إشتريتها أو اخترتها من سوق جوجل بلاي فيمكنك

  • متصفح الويب السريع جوجل كروم Chrome ‏- Google

    النسخة المحدثة من أسرع وأقوى مستعرض Google Chrome Brwoser for Android، فهو متصفح الويب الوحيد الذي لن تحتاج معه الى مسرع النت .
    تصفح سريع مع متصفح الإنترنت كروم على الهاتف Android الخاص بك والكمبيوتر اللوحي.
    تسجيل الدخول إلى مزامنة متصفح كروم من جهاز الكمبيوتر الخاص بك لجعله معك في أي مكان تذهب إليه.

    بحث سريع
    البحث والتنقل بسرعة, مباشرة من المربع نفسه. اختر من بين النتائج التي تظهر أثنا الكتابة.
    تصفح أسرع مع تسارع تحميل الصفحة, التمرير والتكبير.

    تجربة بسيطة وبديهية
    فتح والتبديل بسرعة بين عدد غير محدود من علامات تبويب المتصفح. على هاتفك, والوجه من خلال علامات التبويب بالطريقة التي ستثير أي طابق من البطاقات. على الجهاز اللوحي, انتقاد من الحافة إلى الحافة للتبديل علامات التبويب.

    تسجيل الدخول
    تسجيل الدخول إلى متصفح الويب كروم لمزامنة علامات التبويب المفتوحة, والعناوين, وبيانات المربع متعدد الاستخدامات من جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي. التقاط الحق حيث توقفت.

    إرسال صفحات من Chrome على جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى كروم على الهاتف أو الكمبيوتر اللوحي مع ضغطة واحدة و قراتها على الذهاب, وحتى عندما كنت متواجد حاليا.

    خصوصية
    تصفح بخصوصية في وضع التصفح

  • تحميل الفيديو من اليوتيوب YouTube Go

    التحديث الجديد للاصدارة التجريبية من برنامج تحميل الفيديوهات ومشاهدة اليوتيوب YouTube Go وهو تطبيق جديد ورسمي من جوجل ولأول مرة وسيتم اصداره .بشكل رسمي قريبا .
    يمكنك تحميل الفيديو وتحميل الصوت وحتى التحميل من البث المباشر من القنوات على اليوتيوب وبالمسارات التي تحددها انت وتختارها . كما يمكنك مشاهدة مقاطع اليوتيوب بسرعة فائقة وبحسب القيئات ويدعم التنبيهات .
    نحن في سوق الاندرويد العربي ننصح عشاق اليوتيوب بهذا التطبيق الرائع والذي فعلا يستحق التجربة

  • مشغل اليوتيوب الجديد YouTube VR

    الإصدارة الأولى من مشغل الفيديو لليوتيوب تطبيقYouTube VR اليوتيوب الافتراضي وهو تطبيق جديد من شركه جوجل عبارة عن منصة خاصة وجديدة لتجربة الواقع الافتراضي وreimagines YouTube بشكل ثري دي 3D يمكنك استكشاف كل شي من الداخل.

    تجربة يوتيوب لم يسبق له مثيل
    بخطوة واحدة ومن داخل موقع يوتيوب يمكنك استكشاف الموقع في وضع 3D VR
    مشاهدة وتصفح كل فيديو على موقع يوتيوب، من 3D 360 أشرطة الفيديو وأشرطة الفيديو القياسية العريضة.
    يتيح لك عرض الاشتراكات، والفنانين، ومشاهدة السجلات وأكثر من ذلك.

    شاهد واسمع كل شيء
    يمكنك مشاهدة الفيديو بعرض 360 درجة
    مشاهدة أي فيديو قياسي على شاشة كبيرة افتراضية في وضع المسرح المصممة خصيصا
    الصوت المكاني الرائع، حيث العمق والمسافة تلعب دورا تبعا للمكان الذي تبدو فيه

    إعرض، تصفح، وبراحتك
    التبديل بين الضوابط الصوت ولوحـة المفاتيـح للتصفح والبحث بكل سهولة
    شاهد الفيديو وتصفح في نفس

  • خدمات جوجل الواقع الافتراضي Google VR

    الإصدارة الأولى والمحدثة من تطبيق تهئية خدمات الواقع الافتراضي الجديد من جوجل Google VR Services مهمته تهيئة الخدمات المناسبة لمستخدمي تطبيقات الواقع الافتراضي سواء عبر منصة Google Cardboard القديمة، أو عبر منصة Daydream VR الجديدة.

    يتضمن التطبيق خصائص تتيح إظهار التنبيهات أثناء تشغيل وضعية الواقع الافتراضي، وإمكانية ربط النظارات الداعمة لتقنية Daydream وأجهزة التحكم بالهواتف، إضافةً إلى عدد من الخدمات الأخرى.
    توفر خدمات Google VR وظيفة الواقع الافتراضي لتطبيقات Daydream وCardboard. ويتضمن ذلك وظائف مثل عرض الإشعارات أثناء استخدام VR وإقران سماعات الرأس ووحدات التحكم التي تعمل مع Daydream بهاتفك الذي يعمل مع Daydream، والدخول إلى تطبيقات VR والخروج منها. لن تعمل تطبيقات Daydream في حالة إلغاء تثبيت خدمات Google VR. باستخدام هذا التطبيق، أنت توافق على الالتزام ببنود خدمة Google توجد بنود خدمة Google على هذا الرابط،
    google.com/accounts/TOS وبنود سياسة الخصوصية العامة لـ Google على هذا الرابط،
    google.com/intl/ar/policies/privacy/. ويعد هذا التطبيق بمثابة خدمة بحسب التعريف الوارد في بنود خدمة Google،
    كما تطبق البنود المتعلقة بالبرامج في خدماتنا على استخدامك لهذا

  • خلفيات HD من جوجل

    تطبيق جديد ومجاني من شركه جوجل يقدم لك افضل الخلفيات .
    ‏حقق أقصى استفادة من شاشتك مع إضافة خلفيات جميلة وميزات متقدمة. ويمكنك اختيار إحدى صورك الخاصة أو صورة من مجموعة Google Earth أو منظر طبيعي من Google وغير ذلك الكثير. كما يمكنك تغيير ذلك بالمعدل الذي تريده، وهكذا يعكس هاتفك أسلوبك الشخصي دائمًا.
    استمتع بمجموعة دائمة التطور. ادخل إلى الصور من Google Earth و Google والشركاء الآخرين.
    هناك أيضًا متعة إضافية. اعرض للآخرين خلفية واحدة على شاشة التأمين، واحتفظ لنفسك بخلفية أخرى على الشاشة الرئيسية. يتطلب ذلك Android™ 7.0، إصدار Nougat، والإصدارات الأحدث
    ابدأ كل يوم بإطلالة جديدة. اختر فئتك المفضلة وستحصل على صورة لخلفية جديدة كل

  • خدمات تطبيقات جوجل Google Play services

    التحديث الجديد للبرنامج الهام جداً من جوجل وهو تطبيق جوجل بلاي سيرفيس الذي يفعل كافة خدمات جوجل على الأندرويد .
    الان استخدم خدمات جوجل لتحديث تطبيقات Google وتطبيقات من Google Play.
    يوفر هذا المكون الوظـائف الأساسية مثل المصادقة إلى خدمات Google، والاتصالات المتزامنة، والحصول على جميع أحدث إعدادات خصوصية المستخدم، وجودة أعلى، خدمات تحديد المواقع
    خدمات تشغيل جوجل يعزز أيضا تجربة التطبيق الخاص بك. فإنه يسرع عمليات البحث حاليا، ويوفر خرائـط أكثر ، ويحسن تجارب الألعاب.
    قد لا تعمل التطبيقات إذا قمت بإلغاء تثبيت خدمات تشغيل

  • مسنجر المراسله الذكي Google Allo

    التحديث الجديد للاصدار الاول من تطبيق المراسلة الذكي جوجل الو Google Allo و الذي يمنحك اساليب جديده و مبتكرة للتعبير عن الافكار بعيدا عن الروتين المعروف و ذلك من خلال الملصقات الفريدة والرسوم المبتكرة والرموز التعبيرية الكبيرة والنصوص.
    الميزات
    يقدم إليك تطبيق Allo ميزة مساعد Google في نسخته الأولى.
    الريشة
    الإبداع في الصور - ميزة الريشة تتيح الرسم على الصور وإضافة الكلمات عليها.
    الملصقات
    التعبير عن الأفكار بالملصقات المميزة - الملصقات في Google Allo من تصميم رسامين مستقلين واستوديوهات مستقلة من حول العالم.
    تضخيم أو تقليل
    تغيير حجم النص بتمريرة اصبع - ميزة تضخيم/تقليل تسمح لك بالتحكم بحجم النص في الدردشة بمجرد تمرير اصبعك على الكلمات.
    الرد السريع
    الرد على الرسائل بدون طباعة - ميزة الرد السريع تتعلم أسلوبك في التعبير وتقترح الردود المناسبة على النصوص والصور.
    تعرّف على مساعدك الشخصي من Google
    تسمح لك ميزة مساعد Google بالحصول على الإجابات والتخطيط مع الأصدقاء من دون مغادرة المحادثة. يكفي كتابة google في مربع المحادثة لطرح أي سؤال على مساعدك الشخصي.
    الدردشة المتخفية
    إرسال الرسائل المشفرة واستخدام الإشعارات الخاصة للمزيد من السرية في الدردشات والتحكم في مدة...

  • ماسنجر مكالمات الفيديو Google Duo

    التطبيق الجديد من شركة جوجل لمكالمات الفيديو المجانية Duo دو وهو ماسنجر رائع للتواصل مع الأصدقاء عبر الفيديو صوت وصوة وبجودة عالية وبدون تقطع حتى في احلك الاتصالات . ويمكنك اجراء مكالمات فيديو من شخص إلى شخص وهو متوفر للجميع – تم تصميمه ليكون سهلاً، يُعتمد عليه، وممتع بحيث لا تفوت أبدًا أي لحظة مهمة.

    الميزات:
    واجهة بسيطة
    اتصل بأي من جهات اتصالك بنقرة واحدة فقط، باستخدام واجهة بسيطة تضع الفيديو في الصدارة.

    ميزة المعاينة
    شاهد المتصل قبل أن ترد باستخدام ميزة المعاينة الحية في Duo.

    فيديو عالي الجودة
    استمتع بمكالمات فيديو أسرع وأكثر موثوقية سواء كنت تستخدم شبكة WiFiأو كنت على الطريق.

    منصات متعددة
    تمتع بإجراء مكالمات فيديو مع أصدقائك على الهواتف الذكية باستخدام تطبيق واحد

  • كاميراء كاردبورد البانورامية

    كاميراء Cardboard كاردبورد الجديدة من شـركة جوجل، كيمره في غاية الروعة ومخصصة للهواتف التي تعمل بنظام اندرويد 4.4 وأعلى .

    ‏تلتقط كاميرا Cardboard صور VR - تستطيع استرجاع لحظات من الزمن مرة أخرى في الواقع الافتراضي. يمكنك الاستماع إلى الأصوات كما حدثت والنظر حولك لترى المشهد في كل اتجاه. تكون صور VR ثلاثية الأبعاد، لذلك تبدو الأشياء القريبة قريبة والبعيدة بعيدة. سواء كانت إجازه بمفردك أو مع العائلة، تعيدك صور VR إلى نفس اللحظة


    لترى صورك بتقنية VR، ضع هاتفك في عارض Google Cardboard g.co/cardboard.




    الخصائص:

    التقاط صور بانوراميه جميلة بعمق يمكنك رؤيته وصوت يمكنك سماعه في VR.


    التنزيل وبدأ التقاط الصور فورًا. ليست هناك حاجة لتسجـيل اشتراك أو لحساب.


    عرض الصور في الواقع الافتراضي باستخدام.Google Cardboard.




    باستخدام هذا التطبيق، فأنت توافق على الالتزام ببنود خدمة Google Google ToS, google.com/accounts/TOS، وسياسة الخصوصية العامة في Google google.com/intl/en/policies/privacy/، والبنود الإضافية في الأسفل. يمثل هذا التطبيق خدمة كما هو معرّف في بنود خدمة Google وتُطبَق البنود المتعلقة بالبرامج ضمن خدماتنا على استخدامك لهذا التطبيق.




    لا تستخدم هذا التطبيق عند القيادة...

  • المنبه والساعة من جوجل

    التحديث الجديد لتطبيق الساعة الرائع والعملي والقابل للتخصيص والذيتقدمه شـركة جوجل افضل مطور تطبيقات في بلاي .

    ‏يجمع تطبيق الساعة بين جميع الوظائف التي تحتاج إليها في حزمة واحدة تتميز بالبساطة والجمال.

    يمكنك تعيين منبهات وإضافة موقتات وتشغيل ساعة التوقف

    متابعة التوقيت حول العالم باستخدام الساعة العالمية

    الإقران مع أجهزة Android Wear لتوفير المنبهات والموقتات على

  • خرائط جوجل المحدثة Maps

    التحديث الجديد لتطبيق Google Maps خرائط و ملاحة جوجل ماب والتي اصلحت فيه غوغل المشاكل الى جانب التوجيه الديناميكي حول الإغلاق واضافة البـطاقات على نقاط الاهتمام مع مرور الوقت والطقـس , ويعتبر برنامج خرائط غوغل GoogleMaps أحد أهم البرامج على هواتف أندرويد بالنسبة للكثيرين, فهو لا يوفر لك فقط الخرائط والاتجاهات بل يوفر كمية هائلة من المعلومات الغزيرة حول كل ما تبحث عنه من مطاعم وفنادق ومقاهي وغيرها ويوفر لك التواصل مع أصدقائك على الخريطة مباشرةً.


    The Google Maps app for Android phones and tablets makes navigating your world faster and easier. Find the best spots in town and the information you need to get there.

    Comprehensive, accurate maps in 220 countries and territories

    Voice-guided GPS navigation for driving, biking, and walking

    Transit directions and maps for over 15,000 towns and cities

    Live traffic conditions, incident reports, and automatic rerouting to find the best route

    Detailed information on more than 100 million places

    Street View and indoor imagery for restaurants, museums, and more

    Some features not available in all

المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • لعبة الكاشجوال الصالة الرياضية My Gym

    التحديث الجديد للعبه My Gym وهي لعبة محاكاة كاشجوال يمكنك فيها انشاء النادي الصحى الخاص بك وصالة رياضة للتدريب .
    عليك توسيع، وتزيين، وشراء معدات جديدة ومواجهة التحديات لتطوير اللياقة البدنية لتكون رقم واحد.

    انجز مهام كاملة وكسب الإنجازات. تنافس في الأحداث الرياضية للفوز بجوائز قيمة. وأكثر من ذلك بكثير في ماي

  • للصحة  رصد معدل ضربات القلب الفورية

    التحديث الجديد للاداة الرائعة Instant Heart Rate وهو التطبيق الأكثر دقة في قياس معدل ضربات القلب ولايحتاج إلى أي أجهزة خارجية. استخدامه لتحسين ممارسة صحة قلبك والحفاظ على لياقتك.يتم اختبار الدقة باستمرار من قبل مدربي اللياقة البدنية، والرياضيين، و 25 مليون مستخدم مثلك.
    التطبيق يقدم لك رسم بياني في الوقت الحقيقي سوف تظهر لديك كل ضربات القلب سرعة الإيقاع.ويستخدم الكاميرا المدمـجة بهاتفك لتتبع التغيرات اللونية في الإصبع التي ترتبط مباشرة إلى نبضك. وهذا هو نفس الأسلوب الذي تستخدمه oximeters نبض الطبية. العديد من المستخدمين لديهم مرض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، Afib الرجفان الأذيني، والنوبات القلبية، والإجهاد ومرض السكري.الآن لديك فرصة لتتبع اللياقة البدنية التدريبات في صالة الألعـاب الرياضية او اي مكتن من هاتفك.

    ✓ قياسات معدل ضربات القلب
    ✓ الوقت الحقيقي إندستريز الرسم البياني ECG / رسم القلب / تخطيط القلب - انظر لكل ضربات قلبك
    ✓ مراقبة تجريب القلب
    ملاحظة: يعمل بشكل أفضل على الأجهزة مع فـلاش. الأجهزة بدون فـلاش وينبغي أن تستخدم في إضاءة جيدة. لا ينبغي أن تستخدم هذا التطبيق لتشخيص

  • النظام الغذائي On Diet Now

    النسخة الأولى من تطبيق OnDietNow الرائع للصحة وهو أول تطبيق مجّاني عن التوعية الغذائية باللغات الثلاث: العربية والإنكليزية والفرنسية.


    يهدف تطبيق On Diet Now الذي تقدمه لك دنيز أبو جمره، الأخصائية في علم التغذية العلاجية، إلى إيصالك بكمية كبيرة من المعلومات الأساسية والمحتويات الجديدة والفريدة من نوعها التي تهدف للإجابة على كافة أسئلتك التي لم تتم الإجابة عنها سابقاً والتي تختص بالتغذية، ومراقبة الوزن، واتباع نمط حياة صحي. كما يهدف هذا التطبيق إلى الإجابة عن كافة أسئلتك التي بقيت من دون إجابة في مجالات التغذية والنُظم الغذائية واللياقة البدنية.


    بالإضافة إلى إمكانية حسابك لمؤشر كتلة الجسم BMI الخاص بك، يتضمّن هذا التطبيق مسابقة NutriQuiz الأسبوعية الشهيرة التي تطرح عليك سؤالاً بسيطاً وذكياً في مجال التغذية بهدف مساعدتك وبطريقة مسلية وفيها الكثير من التحدّي على تعلّم كيفية اكتساب واعتماد عادات صحية صحيحة وسهلة التطبيق وكيفية التخلّص والقضاء على الأفكار المُكتسبة الغذائية الخاطئة في الكثير من الأحيان.


    يتضمن التطبيق On Diet Now الكثير من الميزات المثيرة للاهتمام، ومنها:

    - مقالات ونصائح وتوصيات يومية

    - فقرة صح/خطأ سوف تندهش عند اكتشافك أن الأشياء التي كنت...

  • السعرات الحرارية متابع اللياقة البدنية

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة فيتاب FitAp الركض واللياقة البدنية خذ لياقتك البدنية إلى المستوى التالي، وفقدان الوزن مع مساعدة من FitApp GPS تشغيل التطبيق أو مجرد عد السعرات الحرارية التي تحرق والبقاء في تناسب!




    هل تريد ...

    ★ مقارنة أنواع مختلفة من الأنشطة الجري والمشي، والركض وتتبع العمل عن طريق GPS

    ★ تبحث عن التطبيق الذي يحفز ويشجعك فقدان الوزن في النظام الغذائي الخاص بك

    ★ تريد أن تعرف مقدار السعرات الحرارية التي تحرق

    ★ ترغب في تحسين اللياقة البدنية وصحتك


    تطبيق Run Walk GPS Calories Burner FitApp هو التطبيق المثالي بالنسبة لك، و 100٪ مجاني ويدعم الGPS في التطبيق!




    FitApp الخاص بك هو مدرب اللياقة الشخصية التي تشمل المذكـرات الصحية. وهو يدعمك في العديد من الأنشطة الرياضية المختلفة مثل الجري أو الركض، وركوب الدراجـات والتـزلج وركوب الدراجـات الجبلية والمشي والتزلج وغيرها الكثير. وعلاوة على ذلك فإنه يساعدك على فقدان الوزن، عد السعرات الحرارية أو للوصول إلى وزنك المثالي.


    عبر GPS يمكنك بسهولة تتبع الأنشطة الخاصة بك، حفظه في اليوميات الخاصة بك والبحث عنه كلما أردت. على النقيض من الصحة أو الملاءمة تطبيقات أخرى FitApp يوفر لك المكان المحدد...

  • اللياقة التمارين النظام الغذائي 8fit

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة 8Fit الذي يعتبر مدربك الشخصي للياقة البدنية. احصل على خطتك الخاصة للتمارين والنتحسين القدرة على دعوة أصدقائك للانضمام 8fit

    - تحسين الاستقرار الشامل لتطبيق النظام الغذائي الصحي اليومي لتحقيق اللياقة البدنية سريعًا.

    حدد أهدافك الخاصة باللياقة فقدان الوزن، وإعادة تهيئة الجسد، وبناء العضلات

    إننا معنيون بتصمـيم برنامجك التدريبي الخاص ووضع نظامك الغذائي للحمية

    اتبع التعليمات اليومية الخاصة واحصل على اللياقة البدنية!

    تخطى الذهاب إلى الصالة الرياضية ولكن مع الحصول على كافة المزايا. تستغرق خطة 8Fit للتمرينات 15-20 دقيقة والتي يمكن ممارستها بالكامل في المنزل. ممارسة تمارين 8Fit

    تمنحك تدريبات وأنظمة غذائية مخصصة وعالية الجودة والفائدة تساعدك على تحقيق اللياقة البدنية ببساطة.

    حرق الدهون بناء العضلات فيديو تفاعلي تعليم مدعوم بالأبحاث أنظمة غذائية، نصائح، و

    توجيهات

    معظم تعليـمات تمارين الياقة تضع لك الخطة، لكنها لا تخبرك بكيفية تحقيقها. وقد نجحت 8Fit في حل تلك المعضلة من خلال إدراجها لتعليمات

    مفصلة خطوة بخطوة بشأن: خطط التمارين ما تتناوله وما تتجنبه من الأطعمة أنظمة غذائية متكاملة

    كما نعمل...

  • للصحة تمارين رمضان الرياضية

    تم تطوير هذا البرنامج الصحي من قبل خبراء الصحة ومدربين شخصيين. ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي لشكل الجسم والحصول على جسم نشط وبقوام مناسب، وخاصة في شهر رمضان الكريم .

    وسيكون للمستخدمين القيام بمجموعة من 12 تمارين تستند إلى الوقت. والتطبيق يقوم بإد ارة التوقيت من خلال جهاز توقيت مرغوب و الصوت عبر الرسـائل. صعوبة التمرين اليومي يزيد مع مرور الوقت. وكلما مارستها، فستحصل على تمارين أكثر صعوبة يوميا . هناك 3 مستويات من صعوبات في شهر رمضان للياقة التحدي:

    - مبتدئ

    - المتوسطة

    - المتقدم

    فإن التطبيق أيضا يرسل لك لياقة بدنية ونصـائح صحية خلال الشهر الفضيل. بالإضافة إلى ذلك، فإن التطبيق تذكيرك لممارسة الرياضة.

    يمكن للمستخدمين عرض أدائهم اليومي من خلال تقويم مخصصة داخل التطبيق.

    قائمة من التمارين:

    -Lunges

    -الركبتين الرفيع الجري في مكان

    -Plank

    -Triceps الانخفاضات على شيار

    -Squats

    -التمرين على الكرسي

    -Crunches

    -الرفع

    -الجلوس

    -الترفيع

    -يمين وجانب اللوح الخشبي

    -يسار وجانب اللوح الخشبي

    وأخيرا، ونصيـحة من المطور: ممارسة قبل الإفطار هي أكثر صحة لجسمك.

    نزل التطبيق وانشـر التحدي بين

  • الصحة مايكروسوفت Microsoft Health

    ميكروسوفت هيلث تطبيق صحي جديد من شركة مكرسوفت . وهو برنامج يساعدك على العيش بصحة ولياقة وتحقيق أهداف العافية من خلال تتبع معدل قلبك, وعداد الخطوات, وحرق السعرات الحرارية, ونوعية النوم. وتحقيق أقصى قدر من اللياقة البدنية الخاص بك مع التدريبات الإرشادية, على مدار 24 ساعة ومراقبة معدل ضربات القلب والنشاط التلقائي العد. أن تكون أكثر إنتاجية مع معاينات البريد الإلكتروني, والتنبيهات التقويم في لمحة.و إضفا الطابع الشخصي الخاص بك والحصول على ميزات جديدة من الصحة والياقة


    المميزات في Microsoft Health:

    -معلومات لاحصر لها عن الصحة واللياقة

    -تحديثات مستمرة من معلومات عن الصحة

    -تنبيهات عن معلومات جديدة

    -والكثير من المميزالت

  • للصحة مراقبه أداءك الرياضي

    فكرة عمل التطبيق هويُساعدك في مراقبة أداءك الرياضي والذي يقدم لك تعليمات ونصائح لتحافظ على صحتك ولياقتك وذلك بالاعتماد بيانتك الشخصية ليساعدك للوصول لبناء جسم سليم ومعافى


    المميزات في Under Armour Record:

    ⊕ عرض بيانات النشاط يوما بعد يوم، أسبوع، شهر، أو سنة

    ⊕ مقارنة البيانات مثل التدريبات مقابل النوم، عد خطوة مقابل الوزن، ومجموعات أخرى

    ⊕ تحليل بسهولة وتحديد أنماط النشاط لمساعدتك على تحسين وتجاوز أهدافك

    ⊕ اضافة ودعوة الاصدقاء لبناء مجتمعك اللياقة البدنية النهائي

    ⊕ تحديثات الحالة، والتدريبات والصور وأشرطة الفيديو وغيرها

  • مجلة ليالينا Layalina

    التحديث الجديد لتطبيق ليالينا الذي يبقي المستخدم علي اطلاع دائم علي الأخبار والصور والمقابلات وأفضل النصـائح والاتجاهات في الموضة، والجمال، وماكياج، واللياقة البدنية، والديكور، والعلاقات، والأبراج وجميع جوانب الحياة، بالإضافة إلى التغطية من آخر الأحداث المحلية في 9 دول عربية.

    ويوفر التطبيق أيضا للمستخدمين مع القدرة على تبادل المناسبات الخاصة بهم مع المجتمع ليالينا عن طريق تحميل الصور من الأحداث الخاصة بها لتظهر تحت قسم الأحداث ليالينا على التطبيق والموقع.

    الجمال

    أناقة

    العلاقات

    نجوم

    أحداث

    موضة

    أمومة

    فترة الحمل

    حب

    شئون

    أخبار

    مغرفة

    أبراج

    زواج

    أبراج alyawm

    أبراج lyawm

    أحلام

    تكنولوجيا

    زخرفة

    خريطة البروج

    ابراج باللغة العربية

    استطلاعات الرأي

    تصويت

    الصحة

    السياحة

    الغذاء الطبخ

    عروس

    فيديو

    الصور

    البساط الأحمر

    شعر

    ميك أب

    عطر

    مانيكير

    نماذج

    العناية بالبشرة

    إكسسوارات

    أحذية

    أكياس

    مجوهرات

    الحلويات

    مقبلات

    صلاح الدين

    حساء

    مشروبات

    أفلام

  • الريجيم المثالي للصحة

    الرجيم المثالى تطبيق صغير يقدم العديد من طرق الرجيم السريعة والمجربة.
    لحرق اكبر عدد من السعرات الحرارية ، والحفاظ على الصحة واللياقة البدنية سواءً أكنت ذكرا ام أنثى

  • عداد الخطوات RuntasticMe

    تطبيق جديد من Runtastic الموثوقة في مجال الصحة واللياقة يساعدك على تتبع الحركة والتنقل لمساعدتك على الحصول على شعور أفضل من تحركاتك اليومية، والعادات الشخصية والإمكانات غير المستغلة.


    هل اتخذت خطوات كافية كل يوم هل حرقت كمية صحية من السعرات الحرارية هل أنت مستعد للعيش فقط أفضل قليلا - من دون بذل الكثير من الجهد الإضافي، ولكن بمجرد أن تصبح أكثر وعيا اليومية، الأسبوعية والشهرية الحركات أو عدمه الكمال، لقد حصلت للتو التطبيق بالنسبة لك! اكتشاف لكم مع Runtastic البيانات.


    رنتاستيك مي هو التطبيق تتبع السلبي الذي يرافق لك طوال يومك لمساعدتك في مراقبة تحركاتك، عرض التقدم المحرز الخاص بك وإجراء تعديلات نمط الحياة الصغيرة حتى تتمكن من العيش بشكل أفضل وتحقيق أهدافك!


    المميزات تتضمن :

    - تتبع الخطوة: رصد الخطوات اليومية لضمان كنت حفظ نشط، حتى على الايام المزدحمة

    - محضر النشاط: تعقب الدقائق نشطة في محاولة لتحديد لحظات في يومك عندما يمكنك التسلل في شيء من الحركة الزائدة

    - حرق السعرات الحرارية: مراقبة السعرات الحرارية المحروقة، وذلك باستخدام حساب السعرات الحرارية معقدة تتضمن BMR، AMR والوزن والعمر والجنس، لضمان كنت إيجاد توازن صحي بين استهلاك الطاقة والانتاج ...

  • كل يوم معلومة طبيه

    برنامج عربي طبي تم إنشائه ليثري القارئ العربي بالمعلومات الطبية الموثوقة. من خلال أسلوب مبسط و سليم، إعتماداً على المراجع العلمية.ويحاول البرنامج أن يشكل تفاعل بين جميع المستفيدين من الخدمات الطبية الإلكترونية المريض – الطبيب – المستشفى – الصيدلية – شركات الأدوية – شركات التأمين – مؤسسات التعليم الطبي.يحرص البرنامج على نشر معلومات طبية حصرية وموثقة، وذلك بتصنيفها على عدة أقسام هي: صحة عامة، صحة الرجل، صحة المرأة، الحمل والولادة، صحة الطفل، الصحة النفسية، صحة جنسية، الحمية والتغذية، اللياقة البدنية، صحة الأسنان، صحة العيون، الطب البديل، السكري، والسرطان