تطبيق اللياقة التمارين النظام الغذائي 8fit تنزيل APK النسخة المجانية Free Download للاندرويد في تطبيقات الصحة واللياقة البدنية.
تحميل النسخة v2.3.1 المحدثة بتاريخ 2015-11-04 بحجم 13M، هذا التطبيق من تطوير 8fit ومتوافق مع هواتف Android 4.1 and up .
التحديث الجديد لتطبيق الصحة 8Fit الذي يعتبر مدربك الشخصي للياقة البدنية. احصل على خطتك الخاصة للتمارين والنتحسين القدرة على دعوة أصدقائك للانضمام 8fit
- تحسين الاستقرار الشامل لتطبيق النظام الغذائي الصحي اليومي لتحقيق اللياقة البدنية سريعًا.
* حدد أهدافك الخاصة باللياقة (فقدان الوزن، وإعادة تهيئة الجسد، وبناء العضلات)
* إننا معنيون بتصمـيم برنامجك التدريبي الخاص ووضع نظامك الغذائي للحمية
* اتبع التعليمات اليومية الخاصة واحصل على اللياقة البدنية!
تخطى الذهاب إلى الصالة الرياضية ولكن مع الحصول على كافة المزايا. تستغرق خطة "8Fit" للتمرينات 15-20 دقيقة والتي يمكن ممارستها بالكامل في المنزل. ممارسة تمارين "8Fit"
تمنحك تدريبات وأنظمة غذائية مخصصة وعالية الجودة والفائدة تساعدك على تحقيق اللياقة البدنية ببساطة.
* حرق الدهون * بناء العضلات * فيديو تفاعلي * تعليم مدعوم بالأبحاث * أنظمة غذائية، نصائح، و
توجيهات
معظم تعليـمات تمارين الياقة تضع لك الخطة، لكنها لا تخبرك بكيفية تحقيقها. وقد نجحت "8Fit" في حل تلك المعضلة من خلال إدراجها لتعليمات
مفصلة خطوة بخطوة بشأن: * خطط التمارين * ما تتناوله وما تتجنبه من الأطعمة * أنظمة غذائية متكاملة
كما نعمل على توضيح وتفسير العالم المشوش من الأنظمة الغذائية، والمكملات الغذائية، والمعدات وأنظمة الحمية.
برامجنا مستوحاة من أهم برامج اللياقة المعروفة: برامج FREELETICS و Starting Strength و 5×5 و STRONGLIFTS.
اللياقة البدنية
* وضع أهداف كمية شخصية
* تمارين القوة والحجم والتحمل
* تمارين علمية لمدة 7 دقائق
* التمارين الدورية للحرق السريع للدهون (HIIT)
* تمارين القوة الحركية
* تدريبات حمل الجسد
التغذية
* أغذية حرق الدهون
* التحـكم المثالي في الكربوهيدرات
* فقدان الوزن المائي
* اختيار الأغذية اللازم تجنبها: الجلوتين، منتجات الألبان، اللحوم، فول الصويا...
* مرشحات الحمية: باليو "الإنسان الأول"، والنباتية، وحمية أتكنز وغيرها الكثير!
يمكنك الانتفاع ببرامج "8Fit" مجانًا، أو تحصل على اشتراك دوري احترافي مقابل 5 دولار أسبوعيًا أو 25 دولار كل ثلاثة أشهر. يشتمل الإصدار الاحترافي
على أنظمة غذائية مخصصة، ومدرب شخصي وتمارين إضافية.
تتميز "8Fit" بإخلاصها وتكريس مجهوداتها لمستخدميها. فعندما تتحدث، ننصت إليك! بالإضافة إلى التحديثات المستمرة للمزايا والتي تضمن لك ممارسة راقية "5 نجوم" ونتائج ستسعدك حتمًا وبدون طبيب.
انواع التمارين اللياقة البدنية التمارين اللياقه البدنيه التمارين اللياقه اللياقة البدنية التمارين الهوائية اللياقه بعد التمارين اللياقة البدنية اسماء التمارين الرياضية بالصور
فوائد التمارين اللياقة البدنية ما التمارين اللياقة البدنية اللياقة البدنية فى التمارين الرياضية .
تحميل APK النسخة 2.3.1 المجانية Free Download
يمكنك تحميل اللياقة التمارين النظام الغذائي 8fit APK 2.3.1 لـ Android مجاناً Free Download الآن من متجر الأندرويد العربي.
الوسوم: اللياقةالتمارينالنظامالغذائي8fitاللياقة التمارين النظام الغذائي