النظام الغذائي On Diet Now
النظام الغذائي On Diet Now
4.5     60
v1.1

النظام الغذائي On Diet Now

4.5 / 5    60
مجاني
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.1
حجم التطبيق :
7.1M
تاريخ النسخة :
الأندرويد المتوافق :
Android 2.3 +
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!

النسخة الأولى من تطبيق OnDietNow الرائع للصحة وهو أول تطبيق مجّاني عن التوعية الغذائية باللغات الثلاث: العربية والإنكليزية والفرنسية.

يهدف تطبيق "On Diet Now" الذي تقدمه لك دنيز أبو جمره، الأخصائية في علم التغذية العلاجية، إلى إيصالك بكمية كبيرة من المعلومات الأساسية والمحتويات "الجديدة والفريدة من نوعها" التي تهدف للإجابة على كافة أسئلتك التي "لم تتم الإجابة عنها سابقاً" والتي تختص بالتغذية، ومراقبة الوزن، واتباع نمط حياة صحي. كما يهدف هذا التطبيق إلى الإجابة عن كافة أسئلتك "التي بقيت من دون إجابة" في مجالات التغذية والنُظم الغذائية واللياقة البدنية.

بالإضافة إلى إمكانية حسابك لمؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بك، يتضمّن هذا التطبيق مسابقة NutriQuiz الأسبوعية الشهيرة التي تطرح عليك سؤالاً بسيطاً و"ذكياً" في مجال التغذية بهدف مساعدتك وبطريقة مسلية وفيها الكثير من التحدّي على تعلّم كيفية اكتساب واعتماد "عادات" صحية صحيحة وسهلة التطبيق وكيفية التخلّص والقضاء على "الأفكار المُكتسبة" الغذائية الخاطئة في الكثير من الأحيان.

يتضمن التطبيق On Diet Now الكثير من الميزات المثيرة للاهتمام، ومنها:

- مقالات ونصائح وتوصيات يومية

- فقرة "صح/خطأ" (سوف تندهش عند اكتشافك أن الأشياء التي كنت تعتقدها من المسلّمات هي ليست كذلك في الواقع!)

- مسابقة NutriQuiz الأسبوعية (لتعلّم أشياء جديدة وبطريقة مسلية ومفيدة تختص بالأطعمة والمشروبات والتغذية بشكل عام)

- حاسب مؤشر كتلة الجسم (BMI) (كي يتسنى لك مراقبة وضعك بشكل فوري ودائم)

- بالإضافة إلى الكثير من الميزات الأخرى الحالية والمستقبلية...

عرض أكثر
متوفرة
أندرويد 2.3 وأعلى
Dec 01 2015
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها القيسي
التحميل
التحميل عبر متجر جوجل بلاي


التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر سوق الأندرويد العربي
رد فعلك؟
لكي نقدم لكم تطبيقات رائعة دائماً فنحن ننتظر ردة فعلكم حول هذه التطبيقات .. لذا إذا كنت ترى أن هذا التطبيق رائع أو مزعج أو لايستحق النشر والمراجعة فأبلغنا بذلك بإستخدام أداة التصويت المتعدد هذه :
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
149,659
500 - 1,000
لكل أفراد العائلة
المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • لعبة التخسيس Fit the Fat 2

    التحديث الجديد للعبه الرياضية التي تناسب البدناء ومن يحاولون أن ينقصو من وزنهم Fit the Fat 2 . إذا كنت بديناً وتريد أن تُنقص من وزنك فعليك أولاً أن تُنقص وزن صديقنا هذا الذي يحب أن يأكل. إيه ... وليس ذلك بكثير. وكما ترون انه قليلا، حسنا ... زيادة الوزن. في الواقع، انه 507 رطلا.
    حسنا، حتى انه الدهون جدا. نحن لم نذكر أنه يحب أن يأكل

    الشيء هو - أنه يريد الحصول على جسم ممشوق وصالح! للقيام بذلك انه يحتاج الى مساعدتكم.

    حتى تكون مستعدة لمساعدته:

    اوقض صديقك من السرير، والقيام ببعض الأنشطة البدنية.
    الحصول عليه يعمل على حلقة مفرغة، ورفع الأثقال، أو ربما القفز على الحبل والملاكمة.
    تأكد من انه يحصل على ما يكفي من الغذاء بعد الخروج من الأزمة، والنوم ليلة جيدة لاستعادة القدرة على التحمل له.
    ورجاء - لا تنسى أن يكون متعة!

    وتشمل الميزات الأخرى:

    ازياء مضحك لصديقك، مثل لاعب كرة السلة، مهرج، جندي وأكثر من ذلك.
    رسومات مذهلة التي تجعل من لعبة المرح في كل مرة كنت اتناول هاتفك.
    شارك أفضل لحظات صديقك والتقدم كما انه يحتفظ فقدان الوزن!

    هل تجرؤ على مواجهة التحدي تطوير تلك ممارسة النظام الغذائي المثالي من شأنها أن تساعد حقا صديقك فيت ذا

  • السعرات الحرارية متابع اللياقة البدنية

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة فيتاب FitAp الركض واللياقة البدنية خذ لياقتك البدنية إلى المستوى التالي، وفقدان الوزن مع مساعدة من FitApp GPS تشغيل التطبيق أو مجرد عد السعرات الحرارية التي تحرق والبقاء في تناسب!




    هل تريد ...

    ★ مقارنة أنواع مختلفة من الأنشطة الجري والمشي، والركض وتتبع العمل عن طريق GPS

    ★ تبحث عن التطبيق الذي يحفز ويشجعك فقدان الوزن في النظام الغذائي الخاص بك

    ★ تريد أن تعرف مقدار السعرات الحرارية التي تحرق

    ★ ترغب في تحسين اللياقة البدنية وصحتك


    تطبيق Run Walk GPS Calories Burner FitApp هو التطبيق المثالي بالنسبة لك، و 100٪ مجاني ويدعم الGPS في التطبيق!




    FitApp الخاص بك هو مدرب اللياقة الشخصية التي تشمل المذكـرات الصحية. وهو يدعمك في العديد من الأنشطة الرياضية المختلفة مثل الجري أو الركض، وركوب الدراجـات والتـزلج وركوب الدراجـات الجبلية والمشي والتزلج وغيرها الكثير. وعلاوة على ذلك فإنه يساعدك على فقدان الوزن، عد السعرات الحرارية أو للوصول إلى وزنك المثالي.


    عبر GPS يمكنك بسهولة تتبع الأنشطة الخاصة بك، حفظه في اليوميات الخاصة بك والبحث عنه كلما أردت. على النقيض من الصحة أو الملاءمة تطبيقات أخرى FitApp يوفر لك المكان المحدد...

  • اللياقة التمارين النظام الغذائي 8fit

    التحديث الجديد لتطبيق الصحة 8Fit الذي يعتبر مدربك الشخصي للياقة البدنية. احصل على خطتك الخاصة للتمارين والنتحسين القدرة على دعوة أصدقائك للانضمام 8fit

    - تحسين الاستقرار الشامل لتطبيق النظام الغذائي الصحي اليومي لتحقيق اللياقة البدنية سريعًا.

    حدد أهدافك الخاصة باللياقة فقدان الوزن، وإعادة تهيئة الجسد، وبناء العضلات

    إننا معنيون بتصمـيم برنامجك التدريبي الخاص ووضع نظامك الغذائي للحمية

    اتبع التعليمات اليومية الخاصة واحصل على اللياقة البدنية!

    تخطى الذهاب إلى الصالة الرياضية ولكن مع الحصول على كافة المزايا. تستغرق خطة 8Fit للتمرينات 15-20 دقيقة والتي يمكن ممارستها بالكامل في المنزل. ممارسة تمارين 8Fit

    تمنحك تدريبات وأنظمة غذائية مخصصة وعالية الجودة والفائدة تساعدك على تحقيق اللياقة البدنية ببساطة.

    حرق الدهون بناء العضلات فيديو تفاعلي تعليم مدعوم بالأبحاث أنظمة غذائية، نصائح، و

    توجيهات

    معظم تعليـمات تمارين الياقة تضع لك الخطة، لكنها لا تخبرك بكيفية تحقيقها. وقد نجحت 8Fit في حل تلك المعضلة من خلال إدراجها لتعليمات

    مفصلة خطوة بخطوة بشأن: خطط التمارين ما تتناوله وما تتجنبه من الأطعمة أنظمة غذائية متكاملة

    كما نعمل...

  • الطب النبوي
    4.4
    مجاني

    قد اشتملت أيـات القـرأن والأحاديث النبوية على العديد من النصوص عن الغذاء والتغذية التي تحفظ للأنسأن صحته وتضمن الارتقاء بها على الوجه الأمثل، وتحقق له المعافاة الكاملة بدنيا ونفسيا واجتماعيا وروحيا. فإذا أحسن الأنسأن الاستفادة من هذه التوجيهات وإتباع النظام الغذائي الجيد، فأن مردود ذلك يكون بالصـحة والعافية, كما أن سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم يعتبر الطبيب الأول في الطب الوقـائي, وهو أول من نادي بالحجر الصحـي سواء للأنسأن أو

  • للنساء انت وطفلك

    التطبيق الجديد من الشـركة المطورة Romman أنتِ و طفلك فاينبيبي ، ويعتبر هذا التطبيق هوالأول والفريد من نوعه في العالم العربي حول مراحل نمو و تطورات طفلك بكل تفاصيله الجميلة من عمر الولادة حتى السنة الأولى، بكافة التطورات الأسبوعية و الأنشطة لرعاية الأم و الطفل.


    من خلال هذا التطبيق ستعيشين مراحل نمو طفلك بكل تفاصيله الجميلة، وستحصلين على اجابات وافية لكل أسئلتكِ حول الرعاية السليمة و الأنشطة والنصائح ، من أحدث الدراسات المقدمة من أهم المستشفيات و الجامعات الطبية العالمية حول رعاية الأم والطفل.


    ستتعرفين من خلال هذا التطبيق أعراض وبوادر الحمل مثل الغثيان و الدوخة و التعب وإنحباس الماء في الجسم وكيفية التعامل معها.


    النظام الغذائي المناسب لكِ

    - تابعي تطورات طفلك بشكل أسبوعي.

    - معلومات عن صحة طفلك.

    - الأنشطةالمقترحة لطفلك بكل أسبوع.

    - متابعة لنوم و تغذية طفلك و تغير الحفاضات.

    - نصائح طبية عن التغذية السليمة و الرضاعة الطبيعية.

    - أفكار لرعايك و التغيرات التي ستمرين بها أيضاً.

    - متابعة نمو طفلك للتأكد من سلامته و مدى نشاطه.

    - أسباب الضحك والاحتفال على طول الطريق.

    - قائمة المطاعيم المعتمدة عالمياً.

    ...

  • المطبخ العــربي

    وصفات فندقية سهلة وسريعة التحضير من اشهر الفنادق في العالم يحتوى التطبيق على هذه الأقسام :-


    -أطباق رئيسية

    -اطباق رمضان

    -حلويات

    -دواجن وطيور

    -أطباق دجاج

    -أطباق جانبية

    -حلويات شرقية

    -حلويات غربية

    -لحوم

    -كيك

    -أطباق خضار

    -لنخبز معا

    -مقبلات

    -أطباق أرز

    -أطباق لحم خاروف

    -أطباق غربية

    -سلطات

    -نصائح

    -شوربة

    -أطباق لحم عجل

    -بحريات

    -أطباق معكرونة

    -صحة ورشاقة

    -فيديو

    -تارت وفطائر

    -محاشي

    -بيتزا

    -صحتك بالدنيا

    -أطباق صحية

    -ديكور

    -اطفالنا في المطبخ

    -نصائح لك

    -فوائد خيرات الارض

    -رجيم صحي

    -سندويشات

    -النظام الغذائي الصحي

    -Desserts

    -حلويات العيد

    برجا تقييم التطبيق مع كتابة ملاحظاتك لكى نتمكن من تطويره الى

  • رمضان نصائح طبية

    يحتوى على نصائح وإرشادات طبية مفيدة خلال صيامهم في شهر رمضان الفضيل ..

    قائمة المواضيع

    نصائح طبية هامة في شهر رمضان

    عادات غذائية خاطئة فى رمضان

    التغلب على العطش فى رمضان

    أطعمة يجب الابتعاد عنها في رمضان

    صيام رمضان.. حقائق علمية وفوائد صحية عديدة

    نظام التغذية فى شهر رمضان .. سؤال وجواب

    مائدة رمضانية .. خفيفة وتحوي العناصر الغذائية الرئيسية

    مريض الفشل الكلوي وصيام شهر رمضان

    النظام الغذائي الصحي في فترة العلاج الكيميائي

    نصائح طبية لمرضى السكري

    نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم

    نصائح لمرضى حصيات المرارة

    مريض الصرع في رمضان

    مرضى المسالك البولية

    نصائح وإرشادات للحامل والمرضع

    الصيام وأمراض العصر

    الصيام وأمراض القلب

    الصيام وأمراض

  • أنا وطفلي
    4.3
    مجاني

    تطبيق أنا وطفلي رحلة الأربعين أسبوع
    يقدم لك محتوى مميز لكل ما تحتاجين معرفته من تغيرات قد تطرأ عليك من الناحية الجسمية والنفسية والتغيرات والمراحل التي يمر بها جنينك خلال فترة الأربعين أسبوع من الحمل.

    هو التطبيق الأول ضمن سلسلة أنا وطفلي التي تقدمها شركة ستارت آبز للعناية بك وبطفلك منذ بداية حملك إلى مرحلة ما بعد الولادة ومرحلة الطفولة, وما يرافقها من موضوعات مفيدة خاصة تتعلَق بالمرأة الحامل و الطفل كأساليب التربية, وأهم المطاعيم اللازمة في كل مرحلة عمرية, وذلك لضمان نمو طفلك نمو عقلي وجسمي سليم.
    ستتعرفين من خلال هذا التطبيق على مجموعة من المواضيع الهامة التي تتعلّق بكِ وبحملك مثل:

    التطورات الأسبوعية التي تطرأ على كل من: صحتك, حياتك وطفلك

    نمو طفلك في خلال أسابيع الحمل الأربعون

    أعراض وبوادر الحمل وكيفية التعامل معها

    النظام الغذائي المناسب لكِ ولجنينك

    كيف يمكن لزوجك مشاركتك في حملك

    البرنامج الرياضي الآمن لكِ أثنا فترة الحمل

    الصيام أثنا فترة الحمل

    مشاكل الحمل مثل حرقة المعدة والغثيان وكيفية التعامل معها

    إحتمالية حدوث الإجهاض وكيفية تجنبها

    الفحوصات اللازم إجرائها في جميع مراحل الحمل

    التعرف على ...

  • مستشار الحمية الغذائية



    تم تطوير تطبيق مستشار الوزن والنظام الغذائي مع الأخذ في الاعتبار الميزات التالية:
    1 . فمن التوجيه الذاتي , ولها واجهة المستخدم الرسومية سهلة الاستخدام واجهة المستخدم الرسومية متوفر باللغتين العربية والإنجليزية. لكل وظيفة في التطبيق, تظهر رسالة النص مرة واحدة للمستخدم يسلط الضو على وظيفة و نتيجة ل تنفيذه , و يبدو تفسيرا لل نتيجة جنبا إلى جنب مع رسالة نصية أخرى تشرح للمستخدم أين تذهب بعد هذه الوظيفة . استمر هذا الوضع من وظيفة إلى أخرى حتى يحصل المستخدم على خطة النظام الغذائي . وبالإضافة إلى ذلك , ودليل المستخدم متاح في القائمة الرئيسية للتطبيق , وبالتالي يمكن للمستخدم الحصول على المساعدة في أي وقت .
    2 . فمن وظيفة الغنية التطبيقات التي توفر جميع الوظائف اللازمة ل تحقيق التخطيط جنبا إلى جنب مع التفسير الطبي ل كل نتيجة وظيفة نظام غذائي فعال . وظائف تشمل :
    حساب مؤشر كتلة الجسم BMI و الوزن المثالي . التطبيق بحساب مؤشر كتلة الجسم و interpretates النتيجة من الناحية الطبية و يوجه المستخدم إلى أين يذهبون المقبل .
    إدارة الوزن فقدان الوزن, و الحفاظ على الوزن أو زيادة الوزن
    حساب الاحتياجات من السعرات الحرارية اليومية وتوجيه المستخدم إلى أين يذهبون المقبل .
    عد من السعرات الحرارية...

  • للمرأة انت و الحمل

    أهلاً بكِ في تطبيق انت و الحمل فاين بيبي، انت و الحمل فاين بيبي هو التطبيق الأول والفريد من نوعه في العالم العربي حول مراحل الحمل بكل تفاصيله في مراحله الثلاث، بكافة التطورات اليومية والأسبوعية لرعاية الأم والطفل.مبروك، أنت حامل! ان كنت حامل للمرة الاولى او قد مررت بهذه التجربة المميزة من قبل سيساعدك تطبيق انت و الحمل فاين بيبي على التعرف على مراحل الحمل بكل تفاصيله الجميلة، وستحصل على اجابات وافية لكل أسئلتكِ حول الحمل وطفلك، من أحدث الدراسات المقدمة من اكبر المستشفيات و الجامعات الطبية العالمية حول رعاية الأم والطفل.ستتعرف من خلال تطبيق انت و الحمل فاين بيبي :أعراض وبوادر الحمل مثل الغثيان و الدوخة و التعب وإنحباس الماء في الجسم وكيفية التعامل معها. النظام الغذائي المناسب للمرأة الحامل.مشاكل الحمل التي ستمر بها المرأة الحامل بكل مرحلة وكيفية حله. إحتمالية الإجهاض لدى المرأة الحامل وكيفية تجنبه.الفحوصات اللازم إجرائها في جميع مراحل الحمل.أعراض المخاض لدى المرأة الحامل.علاقتك الجنسية بين الزوج و الزوجة خلال فترة الحمل وما بعدها.نمو طفلك في جميع المراحل.يتضمن تطبيق انت و الحمل فاين بيبي :التطورات اليومية للحمل.تطورات الحمل الأسبوعية لدى المرأة الحامل.تطورات الحمل الأسبوعية...