رجيم و رشاقة منظم السعرات
رجيم و رشاقة منظم السعرات
4.5     71
v1.0

رجيم و رشاقة منظم السعرات

4.5 / 5    71
مجاني
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.0
حجم التطبيق :
4.0M
تاريخ النسخة :
الأندرويد المتوافق :
Android 4.0.3 +
الفئة - القسم :
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!

تطبيق سعرات الصحي الذي قدمه مطور عربي رائع جداً للمهتمين بصحتهم .

يحتاج الرجل البالغ الى ٢٠٠٠ سعرة حرارية يوميا وتحتاج المراة الى ١٨٠٠ سعرة حرارية يوميا , كل ٧٠٠٠ سعر حراري تخسرهم ينقصك ١ كيلو , تطبيق سعرات يساعدك على تنظيم السعرات التي تتناولها يوميا وحساب كمية السعرات بالطعام للحصول على وزن مثالي.

اهم الخصائص :

١-معرفـة كمية السعرات بالطعام

٢-حساب كمية المياه اليومية

٣-صور تحفيزية

٤-نصائح

٥-متابعة وزني

٦-اهـدافي

٧-وجباتي

٨-تمارين

عرض أكثر
متوفرة
أندرويد 4.0.3 والأحدث
Feb 12 2016
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها فريق المُراجعة
التحميل
التحميل عبر متجر جوجل بلاي


التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر سوق الأندرويد العربي
رد فعلك؟
لكي نقدم لكم تطبيقات رائعة دائماً فنحن ننتظر ردة فعلكم حول هذه التطبيقات .. لذا إذا كنت ترى أن هذا التطبيق رائع أو مزعج أو لايستحق النشر والمراجعة فأبلغنا بذلك بإستخدام أداة التصويت المتعدد هذه :
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
1,165,127
500 - 1,000
مقيّم بأنه مناسب لمن يبلغ 3 أعوام فما فوق
المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • صحتك ريجيمك
    4.3
    مجاني

    هذا التطبيق يهدف الي الحد من السمنة من خلال التعرف علي انظمة متعددة للرجيم ومعرفة الوزن المثالي من خلال معادلات تستخدم عالميا: اداة لمعرفة وزنك المثالي من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم BMI: body mass index

    اداة لمعـرفة كم السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم Calories

    جدول السعرات الحرارية للطعام بالترتيب الابـجدي معرفة ما تحتويه الاطعمه من سعرات حرارية للتقليل الاطعمة التي تزيد الوزن وتسبب السمنة

    انظمة متعددة للرجيم يمكنك اختيار النظام الافضل منهم:

    ريجيم التخلص من الكرش

    ريجيم الجز السفلي من الجسم

    ريجيم لعلاج السمنه قبل عمليات القلب

    ريجيم التخلص من السموم والدهون. والكثير ....


    هذا التطبيق ليس للحد من السمنة فقط ولكن للمحافظه علي الصحة العامة ومعرفة الاطعمة التي تحتوي علي سعرات حرارية عاليه وتسبب زيادة الوزن, وايضا طرق مفيدة للتخلص من السموم والدهون بطريقة طبيعية.

    ويمكنك مشاركة الاختـبارات الموجودة مع افراد العائلة والاصدقا من خلال خاصية المشاركة علي كل تطبيقات السوشيال مثل الفيس بوك وتويتر والوات ساب

  • الحمل والولادة صحة المرأة

    تطبيق طب وصحة خاص بالمرأة العربية الحامل, يقدّم نصائح ومعلومات متقدمة حول الحمل والولادة من الأسبوع الأوّل الى الأربعين مع صور مراحل نمو الجنين.
    مميّزات تطبيق حمل و ولادة :

    1 تطبيق طبي باللغة العربية, سهل الاستخدام وواجهة أنيقة.

    2 مراحل تطور الحمل.

    3 معلومات طبية مفصلة حول الحمل والولادة من الشهر الاول الى الشهر التاسع.

    4 طريقة دكية وبسيطة في نفس الوقت لعرض المعلومات التي تهم المرأة الحامل, في كل اسبوع من الحمل يتم ارشادك الى المعلومات التالية: كيف تشعرين في هذا الأسبوع, كيف يتطوّر طفلك, متابعة وفحوصات هامة, مع صورة توضح شكل الجنين وحجمه وتطوّر نموّه.

    5 اعتماد طريقة الجر لليمين واليسار للتنقل بسهولة بين أسابيع الحمل.

    6 معلومات طبية موثقة من موقع ويب طب الأفضل عربيا.

    7 مراحل نمو وتطور الطفل مند الولادة الى السنة الثانية اضافة الى كافة المعلومات حول صحة الرضع والمرأة المرضع, التطور الحركي, التطور المعرفي, تطور الحواس واللغة, كيف يمكن للوالدين مساعدة الطفل, التطور غير الطبيعي, الفحوصات الطبية والتطعيمات, اللقاحات الموصى بها لهذه الفترة.


    الاصدار القادم من التطبيق الطّبي والصحّي حمل وولادة:

    1 معلومات حول رشاقة المراة أثنا...

  • نصائح هامة لصحتك

    تطبيق للصحة يساعدك في الحفاظ على صحة افضل بدون طبيب اومعالج, الكثير من المعلومات الطبية الرائعة مختارة من افضل المراجع الطبية العالمية والعربية.

    نصائح رياضـية لرشاقة وجمال لا يضاهى للمراة العربية, نصائح للرجيم ومعلومات الضحة وطبية لطبخ صحي بدون دهون او كوليستيرول.

    لا تنسى التصويت بخمسة نجوم على تطبيقك الصحي المفضل نصائح هامة مع طبيبك الجيبي,

  • ريجيم Diet
    4.2
    مجاني

    تطبيق موسوعة الرجيم بجد وأول واقوى برنامج عربي يتضمن لأهم أنواع الرجيم والوصفات خاصة بكل نوع .

    أهم سمات البرنامج Encyclopedia Dieting :

    1. مشاهدة وصفات الرجيم بوضوح ما إذا كان النص أو الصور أو الفيديو

    2. نسخة أو إرسـال أي ذكر النص أو الصور أو الفيديو

    3.امكانية معرفة الوزن

  • أحلى سلطات الرجيم

    إذا كنت تبحثين عن سلطات سهلة و لذيذة تساعدك على أن أنقاص وزنك بسرعة و بشكل صحى فهذا التطبيق هو ما تبحثين عنه، ستجدى فى تطبيق أحلى سلطات الرجيم والحمية أشهى السلطات مثل سلطة التونة و سلطة دجاج بالخضروات كذلك سلطة الخضار المشوية و سلطة البنجر و العديد من السلطات ذات المكونات السهلة و رخيصة الثمن أيضا. من الأن يمكنك أن تفقدى وزنك و تستمتعى بأكل صحى و موثوق به فى نفس الوقت
    يسعدنا مشاركتكم معنا بالتعليقات و المقترحات و يسعدنا تقييمكم التطبيق ب

  • رجيم
    4.4
    مجاني

    برنامج يحتوي على العديد من وصفات الرجيم المتكامل و صحية للحصول على جسم رشيق و المحدثة عن طريق نتالتخسيس بدون رجيم أو التخسيس السريع هى طريقة يتم فيها زيادة معدل حرق الدهون بالجسم دون الاعتماد على التقليل من الوجبات الغذائية فقط لذلك قد جمعنا لكم العديد من الطرق التي تمكنك من النجاح في برنامج تخسيس بدون رجيم وحماية جسمك من مئات السعرات الحرارية التي تدخل جسمك دون إدراكك.حمل هذا التطبيق الرائع الان ويمكنك مشاركة الموضوعات التى تنال إعجابك عبر شبكات التواصل الاجتماعي: فيسبوك و تويتر واتس اب وغيرها الكثير ، ويضم التطبيق أيضا خدمة المشاركة والتعليق على الموضوعات التي تعجبك.إذا أعجبكم تطبيق التخسيس بدون رجيم نرجو منكم التقييم 5 نجوم ☆ ☆ ☆ ☆ ☆شاركونا رأيكم فى التخسيس بدون رجيم وانشروها في التعليقات بالتطبيق.إدعم البرنامج بخمسة نجوم و في حال و جود اي اقتراحات لا تتردد

  • اسرع طرق تخسيس البطن

    الكرش هو تضخم يحدث على البطن, نتيجة لتركز الدهون في هذه المنطقة, ويكون غالبا نتيجة الإسراف في تناول الطعام والشراب بشكل زائد على حاجة الجسمويمكن التخلص من الكرش بممارسة الحمية والتمارين الرياضية وممارسة رياضة المشيوأكدت دراسة أمريكية أن هناك وجود ارتباط بين ما يعرف الكرش وزيادة احتمالية تعرض الفرد للوفاة الناجمة عن الإصابة بأمراض القلب
    افضل و اسهل الطرق لتخسيس البطن عن طريق الرجيم و التمارين وفهو يحتوي علي رجيم تخسيس سعرات حرارية دكتور طرق افضل اكلات تخسيس تمرين بطن رجيم سريع رجيم الماء رجيم صحي رجيم قاسي ريجيم رجيم سريع المفعول اسرع رجيم رجيم للكرش افضل رجيم رجيم الكرش الرجيم رجيم التمر واللبن ريجيم الماء الرجيم الصحي ريجيم سريع رجيم دشتي تخسيس الكرش رجيم الفواكه وصفات رجيم تمارين لشد البطن سلطات للرجيم رجيم النقاط رجيم التمر الرجيم السريع رجيم عذاري اكلات رجيم رجيم للمرضعات تخفيف الوزن بدون رجيم تخسيس الوزن وجبات للرجيم جدول رجيم رجيم الزبادي دايت رجيم اللقيمات رجيم البروتين اكلات دايت الرجيم الصاروخي شوربات للرجيم حبوب تخسيس منتديات رجيم تخسيس البطن رجيم التفاح الاخضر رجيم سريع جدا وصفات للرجيم اكلات للرجيم فوائد الاناناس للرجيم جدول الرجيم رجيم الدكتور فادي برنامج رجيم ...

  • عالم المرأة
    4.6
    مجاني

    منتدى عالم المرأة النسائي يهتم بالمرأة من أزياء و موضة و مكياج و فساتين سهرة و تسريحات و الحياة الزوجية مواضيع متجددة بشكل يومي تصلك بشكل مجاني من رجيم و طبخ و ديكور و الطفل و الحمل و الولادةمكياج ازياء فساتين سهرة تسريحات مجوهرات اكسسوارات شنط سوق نسائي تسوق شراء و بيع ملابس بنات و اولاد و اطفال جلابيات عبايات لانجري وظائف نسائية العناية بالبشرة و الجسم الحمل و الولادة و عالم الطفل الحياة الزوجية و الطبخ و الديكور و الرجيم العاب اذكار و ادعية اسلامية عالم حواء لك

  • سورة يس بأصوات أشهر الشيوخ

    سورة يس بأصوات أشهر الشيوخفضائل سورة يس :
    عن أبي عبدالله عليه السلام قال : إن لكل شئ قلب ، وقلب القرآن يس ، من قرأها في نهاره قبل أن يمسي كان في نهاره من المحفوظين والمرزوقين ، حتى يمسي ، ومن قرأها في ليلة قبل أن ينام وكل الله به ألف ملك يحفظونه من شر كل شيطان رجيم ومن كل آفة .قال رسول الله صلى الله عليه وآله : من قرأ يس في ليلة ابتغاء وجه الله غفر له .أن رسول الله صلى الله عليه وآله قال : من قرأ يس في صدر النهار قضيت حوائجه .عن النبي صلى الله عليه وآله قال : ما من ميت يقرأ عنده سورة يس إلا هون الله عليه

    - ميزات التطبيق:
    تحميل الملف والاستماع لها بدون وجود اتصال انترنت
    إمكانية فلترة القائمة حسب اسم المنشد
    إمكانية تحدد عدة ملفات للتحميل
    إمكانية وضع أي ملف كنغمة رنين و نغمة تنبيه ونغمة منبه
    وجود فلتر لعرض الملفات المفضلة فقط
    وجود فلتر لعرض الملفات المحملة فقط
    وجود قائمة المفضلة للوصول السريع
    إمكانية مشاركة أي ملف عن طريق البلوتوث أو البريد الالكتروني اوwhatsapp وغيره.
    انتقال التطبيق للخلفية وايقاف الأنشودة في حال ورورد مكالمة هاتفية
    امكانية الاستماع للملف في الخلفية ومتابعة العمل على الجهاز في نفس الوقت
    التنقل بين الملفات من داخل مشغل الوسائط
    ...

  • مجلة المرأة
    3.9
    مجاني

    مجلة نسائية تهتم بالمرأة و تعرض الاف المواضيع المتجددة بشكل يومي حول الازياء و المكياج و فساتين السهرة و الام و الطفل و الاسرة و الحياة الزوجية و الرجيم و الطبخ و

  • رجيم و رشاقة

    السـمنة تعتبر مشكلة قديمة عانت منها البشـرية وزادت بشـكل ملحـوظ في عصرالتقـدم العلمي واختلاف أنمـاط الغـذاء وانتشـار تناول الطعـام المعـلب والمصنع والمعالـج حيث أدى كل ذلك إلى بـروز السـمنة كمشـكلة حقيقية بل وأصبـحت مرضـاً إن لم تكن بحـد ذاتـهـا فهي بسـبب آثارهـا السـيئة.
    يتميز هذا التطبيق بسهولة تطبيق ما جاء فيه حتى داخل البيت لست بحاجة الى الذهاب الى خبير التغذية بل يمكن انقاص وزنك ومراقبة طعامك من خلال هذا التطبيق المفيد .
    حملي هذا التطبيق واستفيدي منه وشاركيه مع صديقاتك ومن يعانون من السمنة

  • مجلاتي مجلات المرأة العربية

    مجلات المرأة تهتم بالمرأة و تعرض الاف المواضيع المتجددة بشكل يومي حول الازياء و المكياج و فساتين السهرة و الام و الطفل و الاسرة و الحياة الزوجية و الرجيم و الطبخ و الديكور من عدة مصادر اهمها:

    مجلـة سيدتي عالم المرأة زهرة الخليج مجلـة هيلالة فاطمة مجلـة روتانا مجلـة اليقظةالجرس حواءعرب فاشون مجلـة المرأة هي عربية عالم الطبخ الأسرة والطفل الجمال و الازياء والموضةالصحة والرشاقة الطبخ