ريجيم السعرات الحرارية
ريجيم السعرات الحرارية
  Content.Apps مجاني
4.5     40
v 1.0

ريجيم السعرات الحرارية

4.5 / 5    40
مجاني
مطور التطبيق :
الإصدار الحالي :
1.0
حجم التطبيق :
1.5M
تاريخ النسخة :
الأندرويد المتوافق :
Android 2.3.3 +
الفئة - القسم :
مشاركة
كلما شاركت أكثر كلما حصلت على نقاط اكثر ستجدها فيما بعد في حسابك ويمكنك الاستفادة منها لترقية حسابك!!

هل تعلم ان نظام الريجيم عن طريق السعرات الحرارية من انجح الانظمة لتقليل الوزن لأنك تتحكم فيما تود ان تأكله اليوم فى حدود المسموح به من عدد السعرات الحرارية والتى غالبا ما تبلغ للذكر البالغ 2500 سعر حراري بينما تحتاج الانثى البالغة 2000 سعر حراري فعندها تستطيع بسهولة حساب ما يدخل جسمك يوميا وما تقوم بحرقه عن طريق الرياضة وغيرها فتقلل المتبقى كى لايتحول لدهون لارغبة لنا فيها ويحتوى هذا التطبيق على قائمة بأغلب الاطعمة و عدد السعرات الحرارية التى تحتويها مقسمة الى تصنيفات:مقدمةالحليب و مشتقاتهالمشروبات والعصائرالمشروبات الساخنةالمشروبات الغازيةلحوم الانشيون و السجقالبيضالمكسرات والبقولياتالزيوت والدهونالفواكه الطازجةالفواكه المعلبةالفواكه المجففةالبهارات والتوابلاللحوم الحمراءالخضرواتالحبوباللحوم والدواجنالأسماك والقشرياتالبقولياتكلمات مفتاحية:ريجيمىريجيمحمية غذائيةحميه غذائيهفقد الوزنزيادة الوزنجسم صحىاكل صحىdietسعر حرارىسعرات حراريةسعرات حراريه

عرض أكثر
متوفرة
أندرويد 2.3.3 وأعلى
May 20 2014
المُراجع
تمت مراجعة هذا التطبيق والتدقيق فيه بواسطة :
تم التحقق   عرض جميع التطبيقات التي ارسلها القيسي
التحميل
التحميل عبر متجر جوجل بلاي


التحميل متوفر مباشرةً من سوق الأندرويد العربي ولكننا ننصح بالتحميل من الماركت الافتراضي لهاتفك اذا توفر لديك حساب.   
يرجى قراءة تفاصيل التطبيق جيداً

التحميل عبر سوق الأندرويد العربي
رد فعلك؟
لكي نقدم لكم تطبيقات رائعة دائماً فنحن ننتظر ردة فعلكم حول هذه التطبيقات .. لذا إذا كنت ترى أن هذا التطبيق رائع أو مزعج أو لايستحق النشر والمراجعة فأبلغنا بذلك بإستخدام أداة التصويت المتعدد هذه :
  • 0
  • 0
  • 0
  • 0
884,719
100 - 500
لكل أفراد العائلة
المزيد

تطبيقات أُخرى من المطور :

  • العلاج بالأعشاب موسوعة كامله

    إلى كل من يعاني مرضا أو يشكو ألما, أقدم له الدوا, وأشفعه بالدعا أن يرفع الله عنه البلا, ويمن عليه بالشفا. ففي تناول الدوا الأخذ بالأسباب, وفي الدعا التوكل على رب الأرباب.

    هذا التطبيق يحتوى على كتاب تحفة الأحباب في التداوي بالأعشاب للأستاذ الدكتور/ طلعت محمد عفيفي سالم وفيه طرق العلاج عن طريق الاعشاب والطب البديل ويحتوى هذا التطبيق على اكبر عدد من الامراض وطرق علاجها مثل:

    القـــرحــــة
    الحمـــوضـــة
    الإمســـــاك
    الإسهال والدوسنتاريا
    القي والغثيان
    طـرد الغـــازات
    القـــولـــون
    ضعف المعدة وارتباكها
    المغص المعدي والمعوي
    الفواق والزغطة
    طـرد الديـدان والأميبـا
    أمــراض الأمعــا
    عســر الهضــم
    فـواتــح الشهيــة
    الاستسقـــا
    نـزيف الـدم من المعـدة
    التهـا بــات المــرئ
    النـــزلات المعــويـة
    عفـــونة الأمعــا
    التلبك المعوي التخمة
    التهابات الكلى والمثانة
    لتقـــوية الكـلى
    لإدرار البـــول
    لتفتيت الحصوات وإنزالها
    ارتخا المثانة
    لتخفيف الزلال
    البروستاتا
    الأملاح
    أمراض الكلى
    التبول اللاإرادي والسلس
    البلهارسيا
    علاج المثانة
    سلسل البول وتقطيره
    حرقان البول
    الأنفلونزا

  • علاج الحسد والسحر

    علاج الإصابة بالحسد ، أو العين ، أو السحر , يكون بالرقية الشرعية، وذلك بقراءة القرآن، والأدعية المأثورة؛ كسورة الفاتحة، وآية الكرسي، وخواتم سورة البقرة من قوله: آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنْزِلَ إِلَيْهِ مِنْ رَبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِنْ رُسُلِهِ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ البقرة:285 . إلى نهاية السورة، وسورة والإخلاص، والمعوذتين.ومن الأدعية المأثورة قوله صلى الله عليه وسلم: أعيذك بكلمات الله التامة من كل شيطان وهامة، ومن كل عين لامة. رواه البخاري؛ ولذلك نقدم لكم هذا التطبيق للرقية الشرعية من القرآن والسنة النبوية
    تستخدم الرقية الشرعية للعلاج بإذن الله تعالى لكل شكوى:
    علاج الهم والحزن والكرب
    العلاج من الإصابة بالعين
    علاج السحر بالرقية
    علاج مس الجان بالرقية
    الوقاية من الإصابة بالسحر والعين
    الوقاية بالرقية من الشرور

  • ادعية واذكار

    اجعل لسانك رطبا بذكر الله عن طريق هذا البرنامج الذى يحتوى على كل الأذكار والأدعية التى تحتاجها فى الأوقات والمناسبات المختلفة والذى يحتوى على اكثر من 130 موقف والذكر المناسب لكل منهم كما يحتوى على أذكار الصباح والمساء وأذكار الاستيقاظ والنوم وما يفعل عند الغسل والدفن كما يحتوى ايضا على اذكار المناسبات التالية :
    فضل الذكر
    1- أذكار الاستيقاظ من النوم
    2- دعاء لبس الثوب
    3- دعاء لبس الثوب الجديد
    4- الدعاء لمن لبس ثوباً جديداً
    5- ما يقول إذا وضع الثوب
    6- دعاء دخول الخلاء
    7- دعاء الخروج من الخلاء
    8- الذكر قبل الوضوء
    9- الذكر بعد الفراغ من الوضوء
    10- الذكر عند الخروج من المنزل
    11- الذكر عند الدخول المنزل
    12- دعاء الذهاب إلى المسجد
    13- دعاء دخول المسجد
    14- دعاء الخروج من المسجد
    15- أذكار الأذان
    16- دعاء الاستفتاح
    17- دعاء الركوع
    18- دعاء الرفع من الركوع
    19- دعاء السجود
    20- دعاء الجلسة بين السجدتين
    21- دعاء سجود التلاوة
    22- التشهد
    23- الصلاة على النبي صلى الله عليه وسلم بعد التشهد
    24- الدعاء بعد التشهد الأخير وقبل السلام
    25- الأذكار بعد السلام من الصلاة
    26- دعاء صلاة الاستخارة
    27- أذكار الصباح والمساء
    28- أذكار النوم
    29- الدعاء إذا تقلب...

  • نقوش الحناء ٢٠١٤

    يحتوى البرنامج على اكثر من 70 فكرة لرسومات الحناء على اليدين و الكتف و الأقدام, رسومـات حناء للعروس و أجمـل نقوش الحناء لجميع المـناسبات .


    كلمـات مفتاحية صور نقش حنا نقش حناءالنقوش المتنوعةنقوش حنا نقش حنه صور نقشات حنه صور نقش حنهن قشات حنه نقش حنا اماراتـي نقش حنا ناعم نقوش حنه نقش حنا سوداني نقش حنا خلـيجي نقش حنا جديد نقش حنا يمنـي نقش حنا جيزاني

  • الرقية الشرعية

    الرقية الشرعية كاملة مكتوبة، تقى وتشفى من الامراض باذن الله تعالى فقط كن على وضوء واستحضر النية والثقة فى الله وفى كتابه
    الرقية الشرعية من الكتاب والسنة
    آيات الرقية الشرعية
    الرقية الشرعية من الحسد
    الرقية الشرعية من الجن
    الرقية الشرعية من السحر
    الرقية الشرعية للعين
    الرقية الشرعية من الأمراض
    علاج الهم والحزن والكرب
    العلاج من الإصابة بالعين
    علاج السحر بالرقية
    علاج مس الجان بالرقية
    الوقاية من الإصابة بالسحر والعين
    الوقاية بالرقية من الشرور

  • نكت وافشات
    4.1
    مجاني

    التطبيق الأول لنكت الافلام وافيهات وافشات الافلام
    ضحككك متوااااااااصل , يحتوى البرنامج على احدث افيهات و افشات الأفلام مع تفاصيل قائل الإفيه واسم الفيلم لأغلب فنانين الكوميديا العرب
    احمد حلمى
    احمد مكى
    عادل امام
    محمد سعد
    كريم عبد العزيز
    محمد هنيدى
    علاء ولى الدين
    حسن حسنى وغيرهم كتييير من الممثليين
    tags:
    عربي ، عربيه ، عربية ، نكت ، نكت 2014,، نكت ,، نكت ,، نكت ,، نكت ,، نكت ,، نكت ,، نكت ,، نكت , نكته ، نكتة ، اضحك ، افيهات ، افشات.
    jokes , arab , arabic , joke , nukat , nokat , nokta ,

المزيد

حمَل المستخدمون ايضاً المشابهة :

  • تخسيس  الوزن
    4.4
    مجاني

    ما دمت قد وصلت الى هذا التطبيق فلابد انك تعاني من الوزن الزائد المحرج ..تطبيق وصفات مجربة لتخسيس الوزن 2016 يحوي العديد من الوصفات المجربة و النصائح المفيدة لنقصان الوزن والحفاض على رشاقة الجسم وأيضا مقالات مفيدة ستساعدك بالتأيد في بلوغ هدفك ..مميزات تطبيقنا :-تطبيقنا يجعل بين يديك الحل و الطريق الصحيح لتحصل على جسم جذاب ملفت للأنظار في اقل وقت ممكن وذالك يعتمد على مدى تتطبيقك لما فيه ..

    -من مميزات تطبيقنا انه يمكنك من مشاكة مضمونه من من تريد و بأي وسيلة تريد ما عليك سوى النقر عى زر المشاركة.

    -يضع لك قسما خاصا تضع فيه مفضلاتك من الوصفات و النصائح و المقالات و الريجيم لتخسيس الوزن و الارداف و البطن و وصفات تنحيف البطن

    -تصفح التطبيق بدون انترنت .

    -له الوان هادئة لا تضر عينك مع القرائة .

    -...

    ملاحظة : التطبيق للرجال و النساء على حد سواءحمل الان تطبيق وصفات و طرق تخسيس الوزن و احصل علم جسم احلامك ..

    لا تنسى ان تقوم بتقيم تطبيقنا بعد تجربته طبعا و ايضا شاركنا النتائج التي وصلة اليها .حظا موفقا

  • ريجيم رمضان للتنحيف

    تناول الطعام بشكل كبير خلال شهر رمضان غير صحّي و ينعكس بالسلب على صحتنا و رشاقتنا، فهو يؤدي لزيادة الوزن و تراكم الدهون بالجسم بشكل كبير جداً و لهذا السبب يبحث الناس عن رجيم خاص بشهر رمضان للتنحيف و الذي سوف يجعلهم ينقصون الوزن خلال هذا الشهر الكريم و أيضاً تجنب زيادته. لهذا جاءت فكـرة إنشائنا لتطبيق تحت إسم رجيم رمضان و الذي سيحتوي على رجيم للتنحيف هو عـبارة عن برنامج كامل للأطعمة التي يجب تناولها خلال الإفطار ــ بعد صلاة العشاء ــ الفترة بين العشاء و السحور و السحور و بإتباع هذا رجيم سوف نتمكن من خسارة 2 إلى 5 كيلو أسبوعياً.


    مميزات التطبيق :

    ★ رجيم رمضان للتنحيف ★

    ★ يمكنك قـراءة محتوى الرجيم بدون إنترنت ★

    ★ خـط واضح و سهل القراءة ★

    ★ يمكنك تغيـير حجم الخـط ★

    ★ يمكنك إضافة المفضلة لكي يسهل عليك الوصول إليها ★

    ★ مشاركة الرجيم مع أصدقائك بالفيسبوك ★

    ★ إمكانية نسخ الرجيم لمشاركته مع اصدقائك

    ★نتمنى أن تنال الرجيم إعجابكم و الأهم أن تجربوه و تحصلوا على النتـائج التي تحلمون بها.

    إذا أعجبكم تطبيقنا لا تنسوا تقييمه في البلاي ستور حتى نستمر في تقديم تطبيقات أخرى مميزة في مجالات عديدة جداً.

    شكرا لكم و رمضان مبارك

  • ريجيم الصحة، رجيمات

    رجيمات هو تطبيق رجيم لمتابعة لوزنك، سوف تنحف اكيد مع رجيمات .

    البرنامج سهل الاستخدام يقدم لك 45 جـدول رجيم مختلف متنوعه مابين رجيم الكربوهيدات و الماء و رجيمات كثيره متنوعه حسب ما يناسبك

    و يقدم ايضاً نصـائح وإرشـادات تسهل على الشخص متابعة وزنه والوصول الى الوزن المثالي عبر وضع عدد كبير من أنواع الروجيم بين يديه فيختار من خلالها الرجيم المناسب والذي بدوره يوفر له المعلومات الكافية عن مكونات وكميات الطعام والسعرات الحرارية اللازم تناولها خلال الوجبات اليومية الثلاثة على مدار الاسبوع مع الاخذ بالحسبان الانشطة الرياضـية التي قد يمارسها الشخص أثناء التزامه بالحمية.


    وظـائف و مميزات رجيمات :

    1- تحديد الوزن المثالي المراد الوصول إليه وكم الوزن الزائد الذي يجب عليك التخلص منه.

    2- عرض قـائمة بجميع أنواع الحميات والرجيمات المشهورة ونبذه تعريفية لكل نوع ومدته.

    3- توفير نصـائح ومعلـومات طبية و هامة أثناء فترة استخدام التطبيق.

    4- تنبـيه و تذكـير مسبق بوجبات الطعام وضرورة الالتزام بها.

    5- توفير قائمة بنوع الاطعمة وكمياتها للوجبات الثلاثة على مدار الاسبوع لكل نوع من أنواع الروجيم.

    6- عرض مقدار السعرات الحرارية الواجب تناوله يوميا...

  • وصفات طبيعية لجمالك دون انترنت

    ستجدون هنا كل ما يتعلق بالاهتمام ببشرة الوجه واليدين و القدمين، وصحةالجسم و جماله، و خلطات الشعر اعتمادا على مواد طبيعية مئة في المئة.خلطات، وصفات، صبغات للشعر، وصفة صحراوية لتبييض الجسم، وصفات مغربية، ماسك للشعر، قناع للبشرة، بلسم للشفاه، علاج للحبوب، وصفة لعلاج حب الشباب، تخفيف الوزن، وصفات ريجيم، العناية بالرموش،خلطة لمنع تساقط الشعر، زيت الزيتون، الأفوكادو، تغذية البشرة، جمال و نضارة الوجه، تفتيح لون اليدين، علاج منزلي لاصفرار

  • ريجيم و رشاقـة

    ريجيم ورشاقة:

    تطبيق هام جداً لكل سيدة أو فتاة تبحث عن رشاقة جسمها ونعومة جسدها يتألف من الاقسام التالية بالفيديو :أكلات للريجيم :

    هذا القسم يوجد فيه شـرح بالفيـديو لعدة وجبات ومشروبات للريجيم المميز منها :

    خلطة رهيبة للتخلص من الكرش والارداف بسرعة

    اطعمة تساعد على فقدان الوزن

    أفضل وأسرع طرق لانقاص الوزن دون جهد

    والكثير تمارين رياضـية :

    هذا القسم من الاقسام الرائعة المميزة بسهولتها واهميتها وفائدتها على الجسم ورشاقته يتألف من الأقسام التالية بالفيديو :

    تمارين تنحيف البطن والتخلص من الكرش

    تمارين سويدية لشد الجسم

    افضل تمارين لتكبير الصدر وبالعكس

    افضل تمارين لتكبير المؤخرة وبالعكس

    والكثيرنصائح عامة :

    هذا القسم يوجد فيه شـرح بالفيديو لنصـائح تستعينين بها للحصول على رشاقة مميزة منها :

    كيفية الحصول على بطن مشدود بسرعة

    ريجيم الماء السريع

    خطـوات سريعة للتخلص من دهون الخصر

    6 نصـائح لاذابة الكرش دون مجهود

    والكثيرأخبار يومية :

    هذا القسم يطلعك على الأخبـار اليومية بشكل مستمر ويمكنك الغـاء اوتفعيـل الاشعـارات بالضغط على الجرص الموجود باعلى القسم منها :

    ست طرق لتتخلصي من الوزن الزائد في غضون اسبوع

    اربعة اسرار لرشـاقة النساء المكسيكيات يجب ان تتعرفي عليها

  • الصحة و الرشاقة

    عالم الصحة

    تطبيق صحي يهتم بحياتنا الصحة في جميع المجالات من تغذية رشاقة و جمال وغيرها الكثير .


    أهم مميزات التطبيق:

    قسم الصحة

    قسم يستعرض كم هائل من النصـائح المتعلقة بصحة العـائلة

    نصائح عامة فيديو

    قسم مخصص للعائلة يتناول نصائح بشكل عام مع عرض لمجموعة من المشاكل و حلولها

    وجبات

    مجموعة من الوجبات الصحية والمفيدة للعائلة بشكل مصور وجميل

    ريجيم ورشاقة

    مجموعة من التمارين الصبـاحية المفيدة للجسم و لابد منها في كل صباح

    وغيرها الكثير

    نظام أشعـارات متكامل يبقيك على تواصل بأجدد المواضيع الصحية و

  • صحتك ريجيمك
    4.3
    مجاني

    هذا التطبيق يهدف الي الحد من السمنة من خلال التعرف علي انظمة متعددة للرجيم ومعرفة الوزن المثالي من خلال معادلات تستخدم عالميا: اداة لمعرفة وزنك المثالي من خلال حساب مؤشر كتلة الجسم BMI: body mass index

    اداة لمعـرفة كم السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم Calories

    جدول السعرات الحرارية للطعام بالترتيب الابـجدي معرفة ما تحتويه الاطعمه من سعرات حرارية للتقليل الاطعمة التي تزيد الوزن وتسبب السمنة

    انظمة متعددة للرجيم يمكنك اختيار النظام الافضل منهم:

    ريجيم التخلص من الكرش

    ريجيم الجز السفلي من الجسم

    ريجيم لعلاج السمنه قبل عمليات القلب

    ريجيم التخلص من السموم والدهون. والكثير ....


    هذا التطبيق ليس للحد من السمنة فقط ولكن للمحافظه علي الصحة العامة ومعرفة الاطعمة التي تحتوي علي سعرات حرارية عاليه وتسبب زيادة الوزن, وايضا طرق مفيدة للتخلص من السموم والدهون بطريقة طبيعية.

    ويمكنك مشاركة الاختـبارات الموجودة مع افراد العائلة والاصدقا من خلال خاصية المشاركة علي كل تطبيقات السوشيال مثل الفيس بوك وتويتر والوات ساب

  • المرأة الحياة السرية

    عالم المرأة السرّي يجمع الكثير من المعلومات باللغة العربية حول النساء والمراهقات على شكل تصنيفات مختلفة مثل الجنس والعادة الشهرية والعدرية والامراض و الجمال والريجيم.

    التطبيق سهل الاستخدام وسريع الاستجابة يمكّنك من الوصول الى المعلومة الصحيحة بسرعة كما يمكنك نشرها او ارسالها لصديق.

    لا تنسى مشاركة التطبيق مع اصدقائك والتصويت بكامل

  • فن الطبخ والوصفات

    تعملي و شاهدي فنون الطبخ ..

    وصفات جديدة كل يوم تعلـمي فنـون تزيين السفرة و الطعام

    اصنعي الحلويات و أكلات جديدة لأولادك

    قسم للأكلات الصحية و الريجيم

    دليـل شامل لوصفات المطبخ العربي

    في هذا التطبيق قمنا بجمع اشهر وصفات الطعام في كل البلدان.

    حملي هذا التطبيق وقومي بطهي هذة الاطباق المميزة على اصولها سهولة و سرعة عرض الوصفات

    يمكنك البحث عن الوصفة بأي كلمـة لتسرعي عملية الوصول اليها

    مثالي للسـرعات الضعيفة للانترنت

    تحديد الوصفات المهمة لمشاهدتها فيما بعد

    خاصية تغيـير لون العرض

    ميزة المشاركة عبر الشبكات الإجتماعية والبريد الإلكتروني مع الاصدقاء

    Easy food, recipes,, Everyday food, Cooking light, Vegetarian times, Food ,cooking art

    Arabic food

  • وصفات بيتزا متنوعة

    البيتزا الإيطالية هي أصل البيتزا في العالم كله ولها مذاق رائع ومختلف عن أي بيتزا أخرى يتم تحضيرها. الكثير من السياح في إيطاليا يرغبون في تناول البيتزا هناك بسبب طعمها الشهي ومذاقها المختلف. نقدم لكي تطبيق وصفات البيتزا لتحضير البيتزا في المنزل مع الصور حتى توفري على نفسك شرائها من الخارج. يمكنك الان تحضير البيتزا على الغذا او العشا وبالمكونات الموجودة في منزلك ومذاقها يكون مقارب للبيتزا التي تشتريها من الخارج.
    يحتوي تطبيق وصفات بيتزا على العديد من الوصفات منها:

    وصفات البيتزا الأطالية

    بيتزا المشروم

    بيتزا الدجاج للريجيم

    بيتزا الخضراوات

    بيتزا المارجريتا

    بيتزا الشوكولاتة

  • الريجيم المثالي للصحة

    الرجيم المثالى تطبيق صغير يقدم العديد من طرق الرجيم السريعة والمجربة.
    لحرق اكبر عدد من السعرات الحرارية ، والحفاظ على الصحة واللياقة البدنية سواءً أكنت ذكرا ام أنثى

  • وصفات ريجيم صحية

    أكثر من 300 وصفةصحية , خفيفة ومغذية بطرق سهلة , مجربة , خطوات دقيقة وصور رائعة
    طبخات و أكلات للرشاقة و الحمية وصفات قليلة الدهون و قليلة الكربوهيدرات رجيم سريع المفعول وصفات رجيم اكلات رجيم لذيذه اكلات رجيم سهله اكلات رجيم صحيه اكلات مصرية اكلات سريعة اكلات رجيم عراقية رجيم حرق الدهون وصفات للتخسيس وصفات لتفتيح البشرة وصفات لتطويل الشعر وصفات للشعر وصفات طبخ وصفات رجيم سريعة وصفات رجيم